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饮食养生方法:开心果

czwmggyang 饮食养生方法 2020-07-25 14:15:32 45 0

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开心果是开心果科开心果的种子,是人们生活中非常常见的休闲干果。开心果主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。它只在新疆和中国其他偏远地区种植,所以大陆的人们经常吃它,但不熟悉它。

营养分析1。开心果含有维生素E和其他成分,具有抗衰老作用,可以增强体质;2.开心果富含油脂,因此它们具有通便和帮助身体解毒的功能。相关人群可以被普通人群食用,而那些有高血脂和肥胖的人不应该多吃。

开心果的食疗效果是温、辛、涩、无毒。主要治疗痢疾,去除空调,使人肥胖和健康。对于腰寒、阴虚、肾虚者,在房间内进行多用途手术,可以得到木香和山茱萸。

其他相关传说在公元前5世纪的波斯战争中,波斯人依靠吃这种开心果来使军队充满活力,甚至赢得战斗;那时,波斯牧民在游牧时必须带足够的开心果,然后他们就远走高飞了。


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