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饮食养生方法:哈密瓜

czwmggyang 饮食养生方法 2020-07-27 14:12:26 68 0

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哈密瓜是葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。它来自突厥卡波语,意思是甜瓜。哈密瓜只产于新疆和甘肃敦煌。哈密瓜产于新疆除少数高山地区以外的大部分地区,品质最好的哈密瓜产于新疆南部的伽师县、哈密和吐鲁番盆地。

新疆哈密瓜有180多个品种和类型,还有早熟夏瓜和晚熟冬瓜。冬瓜耐储藏。新疆当地人藏起来的冬瓜明年春天就可以放进去了,味道还很新鲜。

哈密瓜被称为瓜中之王,含糖量约为15%,形状各异,风味独特,有的有奶油味,有的有柠檬香味,但都又甜又甜,享誉国内外。在许多哈密瓜品种中,红心酥和黄金龙的品质最好。哈密瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有很高的药用价值。

营养分析1。哈密瓜能显著促进人体造血功能,可用作贫血的食疗;2.哈密瓜具有消暑、除烦、生津止渴的功能,是消暑的佳品。相关人群可吃脚气病、黄疸、腹胀、便溏、感冒咳嗽和哮喘,且人们在分娩和患病后不应多吃;糖尿病患者应该小心饮食。食疗哈密瓜又甜又冷;具有治疗饥饿、通便、益气、清肺止咳的功效;适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者,具有消暑除烦、生津止渴的功效。

其他相关的《长春真人西游记》,写于公元1228年,第一次提到新疆有哈密瓜,称赞哈密瓜是一个枕头,它的香味覆盖了中国。从17世纪开始,哈密瓜就被列为新疆的贡品。清代苏:康熙以来,哈伊投降了,这个瓜就开始进贡了。据说哈密瓜在新疆栽培已有4000多年历史,是世界甜瓜种质资源基地之一。

哈密瓜已经被介绍到中国的许多地方,日本和其他国家。


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