饮食养生方法：延寿酒

饮食养生之道网-饮食养生方法：

主要成分:熟地、熟地、天冬、麦冬、当归、川牛膝、杜仲、小茴香、伸筋草、枸杞子、肉苁蓉各60克，补骨脂纸、砂仁、白术、远志各30克，人参、木香、石菖蒲、柏子仁各15克，川芎、白芍、茯苓各60克气血两虚，阴阳两虚，腰腿酸软，乏力，气短，目盲目暗，食少，心悸失眠。服用:口服。每次服用10-15毫升，每天服用一到两次。制作方法:将前24种原料捣碎，放入布袋中，放入容器中，加入白酒，密封，在水中加热1.5小时，取出容器，在中间埋藏3天，除去火毒，静置备用。

想了解更多关于饮食养生方法的知识，请到饮食养生之道网