饮食养生方法:延寿酒
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主要成分:熟地、熟地、天冬、麦冬、当归、川牛膝、杜仲、小茴香、伸筋草、枸杞子、肉苁蓉各60克,补骨脂纸、砂仁、白术、远志各30克,人参、木香、石菖蒲、柏子仁各15克,川芎、白芍、茯苓各60克气血两虚,阴阳两虚,腰腿酸软,乏力,气短,目盲目暗,食少,心悸失眠。服用:口服。每次服用10-15毫升,每天服用一到两次。制作方法:将前24种原料捣碎,放入布袋中,放入容器中,加入白酒,密封,在水中加热1.5小时,取出容器,在中间埋藏3天,除去火毒,静置备用。
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