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饮食养生方法:糖果青蛙

czwmggyang 饮食养生方法 2020-10-26 14:02:45 74 0

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[来源]经验方[原料]干青蛙油45克,青豆罐头15克,枸杞10克,甜酒汁30克,冰糖50克,洋葱和生姜适量。[生产]1。将哈蟆油放入砂锅内,加入500克清水、15克甜酒汁、洋葱片和姜片,蒸2小时,初泡后取出,取出生姜和洋葱,沥干水分。

2.将青蛙身上的黑皮去掉,把大的切成几块,放入碗中,加入500克清水和15克甜酒汁,蒸两个小时,使它完全膨胀,捞出放入一个大汤碗中。3.将枸杞洗净,将清水(180克)和冰糖放入一个大碗中,蒸1小时,待冰糖融化后,弃去沉淀物,倒入一碗哈蟆油中,撒上枸杞和青豆。【用法】早晚在0+腹部食用。【功效】滋补肝肾,强筋壮骨。

适用于肝肾不足、头晕目眩、视力减退、精力不足、四肢无力等。健康人的饮食可以使人精力充沛,预防疾病,增强健康。

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